حبوب الحلبة لزيادة الوزن و تسمين

الحلبة هو عشب ينبت طوال السنة يحتوي على بذور تشبه الكلية و هو نوع نباتي من الفصيلة البقولية يحتوي على اكثر من25 بالمائة من مركبات هلامية و اكثر من 6 بالمائة من موا ذهنية و اكثر من 25 بالمائة من بروتينات و اكثر من 5 بالمائة من مركبات صابونية و غيرها من المركبات 

 

اليوم نتكلم عن الحبوب الحلبة التي تنزعها من العشبة مباشرة او متوفر في الصيدليات

من فوائدها ا وأهمها زياة الوزن

- تحفيز الجسم و زيادة النكهة لتناول الطعام بصورة عالية جدا و غياب الرائحة بع التناول فقط كوب من الحليب مع مغلى الحلبة يوميا

- زياة الوزن بسرعة كبيرة أقل من شهر سترى الفارق 

- يساعد في مشاكل الهضم و الالتهابات في الجهاز الهضمي مما يؤي الى استفاة الجسم من الطعام الذي تأكله

- يزيد من تدفق الحليب عن المرأة المرضعة مما يجعلها تستغني عن الحليب الاصطناعي لصحة رضيعها

- يحسن من مستوى الكليسترول حتى لا تكون السمنة مجرد شحوم فوق الجسم

- يمنع من اصابة الجسم  بالتهابات خارجية

- مفيد للبشرة مثل تجاعيد الوجه و الجسم و يمنع جفاف البشرة

- يقوي الشعر و يمنع من تساقطه  

-يساعد المرأة الحامل في  تسهيل الطلق اثناء الولادة يشرب ساعات قليلة قبل الولادة كأس من مغلى الحلبة

 اذا كانت هناك اي فوائد اخرى لا تنسى مشاركتها في التعليق و لا تنسى ان تشارك الموضوع مع الاصدقاء